Сгибатели рук

Опоры для сгибания рук поднимают руки от земли, уменьшая нагрузку на запястья и локти, при этом упражнение эффективно сосредотачивается на мышцах груди, плечевого пояса и рук. Использование опоры для сгибания рук поможет улучшить силу рук и верхней части тела, а также развить мышечную выносливость. Они компактны и легки, что позволяет использовать их как дома, так и в тренажерном зале, и идеально подходят как для начинающих, так и для опытных спортсменов.