Suusakepid

Suusakepid igale pikkusele ja erinevate sõidustiilide jaoks.

-24%

Start

Laste suusakepid Rex APOLLO

Suusakepid – tüübid, valik ja hooldus

Suusakepid on olulised abivahendid suusatamisel, pakkudes tasakaalu, tõuget ja rütmi. Õigesti valitud kepid aitavad parandada tehnilist sooritust ning muuta liikumise mugavamaks ja efektiivsemaks. Suusakeppide valikul tuleb arvestada suusatamise stiili, pikkust, materjali ja muid olulisi omadusi.

Suusakeppide tüübid

Suusakeppe on mitut tüüpi, sõltuvalt suusatamise stiilist ja kasutusotstarbest:

Klassikastiili suusakepid – pikemad ja kergemad, ulatudes tavaliselt kaenla alla või õlgadeni. Need aitavad hoida rütmi ja tasakaalu rahulikumas liikumises.
Uisustiili suusakepid – lühemad ja jäigemad, ulatudes lõuani või veidi kõrgemale. Need peavad olema vastupidavad ja kerged, et pakkuda tugevat tõuget.
Matkasuusakepid – reguleeritava pikkusega ja tihti suurema talvise tugitaldrikuga, et vältida lume sisse vajumist. Sobivad murdmaamatkadele ja ekstreemsetesse tingimustesse.
Laste suusakepid – lühemad ja kergemad, et tagada lihtsam käsitsemine ja loomulik liikumine.

Kuidas valida sobivad suusakepid?

Õige pikkusega suusakepid aitavad parandada tehnikat ja ennetada vigastusi. Pikkuse määramisel võib lähtuda järgmistest soovitustest:

Klassikakepid: ligikaudu 83–86% suusataja pikkusest (kaenlaalusteni või õlgadeni).
Uisukepid: 89–92% suusataja pikkusest (lõuani või veidi kõrgemale).
Matkakepid: varieeruva pikkusega, soovitatav on reguleeritav variant.

Materjali valikul tuleks arvestada kasutusmugavust ja eesmärki:

Alumiinium – vastupidav ja soodne, kuid raskem. Sobib harrastajatele ja matkamiseks.
Klaasfiiber – kergem kui alumiinium, kuid veidi vähem vastupidav.
Süsinikkiud (carbon) – väga kerge ja jäik, pakkudes maksimaalset tõhusust ja kiireid tõukeid. Sobib edasijõudnutele ja võistlussuusatajatele.

Suusakeppide ettevalmistamine ja hooldus

Enne kasutamist tuleb veenduda, et kepid on õigesti seadistatud:

Kontrolli rihmade ja käepidemete mugavust – need peaksid olema kindlad, kuid mitte liiga pingul.
Talvised tugitaldrikud peavad olema kindlalt kinnitatud, et vältida lume sisse vajumist.

Peale suusatamist soovitatakse keppe puhastada lumest ja niiskusest, et vältida korrosiooni ja materjali kulumist. Süsinikkiust keppe tuleks hoiustada ettevaatlikult, vältides tugevaid lööke, mis võivad materjali kahjustada.

Kokkuvõte

Suusakepid on suusatamisel sama olulised kui suusad ja suusasaapad. Õige pikkus, materjal ja tüüp aitavad parandada jõudlust ning tagada mugava ja tõhusa liikumise. Korralik hooldus ja õigesti valitud varustus muudavad suusatamise nauditavamaks ja ohutumaks.

Leia suusakepid Fitnessmarketist.

Velomarketi poolt pakutavate toodete info on leitav ka
soome keeles – hiihtosauvat
läti keeles – slēpošanas nūjas

Filtrid

Suusakepid

Suusakepid Start WINNER free

Suusakepid Start TRACK

Alumiiniumist suusakepid Alpina ST PLUS must/punane

Suusakepid ALPINA ST PLUS must/sinine

Suusakepid ALPINA ST must/sinine

Suusakepid Alpina STP